Врач-диетолог: покупная выпечка может серьезно ударить по здоровью

Врач рассказала, как на организм сказывается поедание магазинной выпечки

Выпечка, особенно магазинная, не только становится причиной лишнего веса, но и оказывает влияние на весь организм. Заболевания сердца и сосудов, пищеварения, опорно-двигательной системы и даже рак – проблемы, с которыми могут столкнуться любители булочек.

Фото: pxhere

Негативно сказаться на состоянии здоровья могут консерванты и трансжиры в покупной выпечке, передали argumenti.ru слова врача-диетолога Ирины Писаревой.

По ее словам, в любой выпечке есть сахар, масло, маргарин или жиры животного происхождения, а начинка делает продукцию более калорийной.

Мучные изделия ухудшают состояние сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, нарушает обмен веществ и негативным образом сказывается на опорно-двигательном аппарате, объяснила специалист.

Покупная продукция отличается тем, что в ее составе есть вещества для сохранения свежести как можно дольше. Они влияют на иммунитет и могут стать риском онкологии, добавила эксперт.

Врач подчеркнула, что возникающий от выпечки лишний вес несет за собой еще больше заболеваний.

Ограничить количество потребления этих продуктов нужно всем, но особенно людям с хроническими заболеваниями и с избыточным весом, заключила Писарева.

Подпишись, чтобы не пропустить интересное

Источник: neva.today