“Природный антибиотик”: названы чудо-специи, способные лечить

Делают блюда вкуснее, а здоровье – крепче.

Специи являются верными помощниками хозяек на кухне, когда нужно исправить или улучшить домашнюю стряпню. Нутрициолог Анна Белоусов заметила, что приправы еще и могут служить лекарством в некоторых случаях.

При возникновении проблем с аппетитом, что часто бывает у детей и пожилых людей, достаточно добавить щепотку мускатного ореха в блюдо. Теми же свойствами обладает куркума, а также она дает противовоспалительный эффект.

Приправлять еду шафраном следует тем, кто нередко страдает от мигреней. Из него можно сделать настой или просто залить горячей водой, чтобы выпить как лекарство.

Чудодейственное влияние на организм оказывает имбирь. В сезон холодов он будет защищать бронхолегочную систему.

“Его можно использовать как природный антисептик и природный антибиотик”, — поделилась врач с радио Sputnik.

При опасениях за свое здоровье важно следить не только за питанием. Настоящим провокатором проблем с сосудами является вовсе не соль.

Источник: peterburg2.ru