Эксперты рассказали, в чем польза сала

Продукт стал популярен только в XVI веке.

Для россиян сало – это не только вкусный продукт, это культурный символ, важный элемент национальной кухни разных народов. При этом споры о пользе сала ведутся не один год. Зачастую врачи советуют воздерживаться от продукта, считая его не очень полезным. Между тем, не все эксперты согласны с этим утверждением.

Специалисты Роспотребнадзора заявили, что в умеренных количествах сало – это незаменимый продукт для организма. Оно помогает выводить тяжёлые металлы из организма, очищает кровеносные сосуды и содержит много легкоусвояемого селена – природного антиоксиданта. Однако важно помнить, что норма потребления сала для взрослого человека – не более 15–20 граммов в день.

Ранее сообщалось, что частые головные боли могут быть вызваны мигренью. Она может длиться от 4 до 72 часов и сопровождается пульсирующим характером, тошнотой, боязнью света и звуков. При этом чаще всего мигрень начинается в выходные и праздничные дни. Невролог Петр Соков объяснил причину. 

Источник: peterburg2.ru